به گزارش همشهری آنلاین، این کمبود نه تنها بر انرژی و توان جسمانی تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. بسیاری از افراد ممکن است علائم کمبود آهن را تجربه کنند اما به دلیل آگاهی کم یا بی‌توجهی، این نشانه‌های هشداردهنده را نادیده بگیرند. شناخت به موقع این … ادامه خواندن نشانه هشدار دهنده کمبود آهن که نباید نادیده بگیرید