بهداشت عمومی
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
چه خوراکی‌هایی برای شروع روز بهتر هستند؟
به گزارش همشهری آنلاین، انتخاب‌های اشتباه می‌توانند ما را کُند و خسته کنند، در حالی که یک انتخاب آگاهانه و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
زبان سفید چه چیزی درباره سلامت می‌گوید؟
به گزارش همشهری آنلاین، اگر زبان‌تان اغلب سفیدرنگ به‌نظر می‌رسد یا احساس می‌کنید طعم غذا را کمتر حس می‌کنید، بهتر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
آیا ویروس HPV از طریق دستشویی و استخر منتقل می‌شود ؟
به گزارش همشهری آنلاین، مینو محرز، متخصص و استاد بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفت‌وگو با خبرنگار وبدا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
علت بی‌حوصلگی چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، علت بی‌حوصلگی تنها به احساس خستگی جسمی محدود نمی‌شود و می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات بزرگتر روانی،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین روتین شبانه برای آرامش قبل از خواب
به گزارش همشهری آنلاین، خواب باکیفیت تنها حاصل خستگی فیزیکی نیست، بلکه نتیجه‌ی آماده‌سازی ذهن و بدن برای ورود به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چرا در زمان بیماری اشتها کم می‌شود؟
به گزارش همشهری آنلاین، کاهش اشتها هنگام بیماری فقط یک «علامت» نیست، بلکه بخشی از یک برنامه دفاعی هوشمندانه در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چگونه از پوسیدگی دندان جلوگیری کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، پوسیدگی دندان نه تنها باعث درد و هزینه‌های درمانی سنگین می‌شود، بلکه بر کیفیت زندگی، تغذیه،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
مراقبت خانگی برای مقابله با آفت دهان
به گزارش همشهری آنلاین، آفت دهان یک مشکل شایع است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود بارها تجربه‌اش…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
راهکارهای تمیز نگهداشتن حوله حمام
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اما حوله چقدر در بهداشت فردی موثر است و قواعد نگهداشتن بهداشتی حوله چیست؟ حمام…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه دسر رژیمی و کم کالری
به گزارش همشهری آنلاین، دنیای دسرها به همین جا ختم نمی‌شود؛ با کمی خلاقیت و استفاده از مواد اولیه سالم…
بیشتر بخوانید »