تغذیه سالم
-
زندگی > تندرستی
از بین بردن چربی شکمی با قهوه ! | چگونه قهوه بنوشیم تا بیشترین بهره را ببریم؟
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که روز خود را با یک فنجان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
نکات طلایی برای نگهداری صحیح مواد غذایی در یخچال
به گزارش همشهری آنلاین، اگر می‌خواهید مواد غذایی‌تان تازه‌تر بمانند، کمتر هدر بروند و سلامت خانواده‌تان تضمین شود، این مطلب…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
کدام روغن برای چه غذایی است؟
به گزارش همشهری آنلاین، هر روغن نقطه دود، ترکیبات چربی، طعم و موارد استفاده خاص خود را دارد و اگر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۱۰ اشتباه رایج در پخت قرمه‌سبزی
به گزارش همشهری آنلاین، شاید برایتان پیش آمده که همه مواد اولیه را تهیه کرده‌اید، ساعت‌ها وقت گذاشته‌اید، اما در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
۶ راز صبحگاهی برای شروع روز با گوارش سالم‌تر
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که روزتان چطور با یک حرکت ساده می‌تواند از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
غذاهای مخصوص افراد دیابتی
به گزارش همشهری آنلاین، سوال اصلی اینجاست که افراد دیابتی چه غذاهایی را باید بخورند و از چه موادی باید…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > نظام سلامت
تغذیه معجزه‌آسای باروری از دیدگاه ابن‌سینا
ملیحه تبرایی متخصص طب ایرانی _طب سنتی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر گفت:…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
گلوتن چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، اما واقعاً گلوتن چیست؟ آیا برای همه مضر است؟ یا فقط برخی افراد باید از آن…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
برای خواب راحت چه بخوریم ؟ ؛ خوراکی های مفید برای خواب راحت
به گزارش همشهری آنلاین، انتخاب هوشمندانه مواد غذایی در ساعات پایانی روز می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت خواب، سطح…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه پنکیک پف‌دار
به گزارش همشهری آنلاین، پنکیک پف‌دار آن بافت ابری، طعم ملایم و سطح طلایی خوش‌رنگی دارد که آن را از…
بیشتر بخوانید »