تغذیه سالم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
جالب ترین خواص لواشک که از آن ممکن است بی خبر باشید !
به گزارش همشهری آنلاین، لواشک در واقع محصولی از یک، دو یا چند میوه است که بهتر است برای تهیه…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
رژیم کانادایی چیست و چه فوایدی دارد؟ + نمونه رژیم کانادایی
به گزارش همشهری آنلاین، این رژیم با تمرکز بر غلات کامل، سبزیجات تازه، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های مفید برای…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
کافئین چگونه به سلامت رگ‌ها کمک می‌کند!
به گزارش همشهری آنلاین، پژوهش دانشگاه ساپینزا نشان می‌دهد که کافئین موجود در قهوه، چای و کاکائو، به طور فعال…
بیشتر بخوانید »