خواب
-
علمی و دانشگاهی > پژوهش
هشدار محققان درباره خطرات «چسب زدن به دهان» هنگام خواب
ارتباط فردا: تنفس دهانی هنگام خواب یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن روبه‌رو هستند، به‌ویژه زمانی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چگونه با مواد طبیعی پوست خود را لیفت کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، راه‌های زیادی برای لیفت و سفت کردن پوست وجود دارد؛ از روش‌های تهاجمی و گران‌قیمت پزشکی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
خواب با کیفیت چگونه خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد؟
ارتباط فردا: خواب با کیفیت علاوه بر بهبود خلق و خو، سیستم ایمنی، قند خون، سلامت قلب و وزن، به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر صبح‌ها اینطوری بلند می‌شوید، فشار خون صبحگاهی تهدیدتان می کند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: گاهی اوقات، زمانی که عمیقا در خواب هستیم، صدای زنگ ما را از خواب می‌پراند…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
لیزر خروپف را هم درمان می کند؟
به گزارش همشهری آنلاین، منوچهر فاضلی جراح و متخصص گوش و حلق و بینی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
برای خواب راحت چه بخوریم ؟ ؛ خوراکی های مفید برای خواب راحت
به گزارش همشهری آنلاین، انتخاب هوشمندانه مواد غذایی در ساعات پایانی روز می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت خواب، سطح…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۱۰ راه تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل بهار
به گزارش همشهری آنلاین، در این فصل، بسیاری از افراد دچار حساسیت، سرماخوردگی، خستگی یا خواب‌آلودگی می‌شوند که نشان‌دهنده اختلال…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
پای لیزر به درمان خروپف باز شد
منوچهر فاضلی جراح و متخصص گوش و حلق و بینی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر گفت: استفاده از لیزر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چرا کم‌خوابی باعث چاقی می‌شود؟ ارتباط خواب با متابولیسم
به گزارش همشهری آنلاین، این مسئله به‌ویژه در دنیای پرمشغله امروز که بسیاری از افراد خواب کافی ندارند، از اهمیت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چه کنیم خوابمان ببرد؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به عاداتی می‌پردازیم که برای داشتن یک خواب مطلوب توام با آرامش…
بیشتر بخوانید »