خواب
-
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
کدام عادت‌های روزانه باعث پیری زودرس می‌شوند؟
به گزارش همشهری آنلاین، شاید تصور کنیم تنها ژنتیک یا عوامل محیطی دلیل چروک‌های زودرس، خستگی مزمن یا افت شادابی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
قوی ترین دمنوش گیاهی خواب آور را بشناسید + روش تهیه دمنوش بابونه
به گزارش همشهری آنلاین، اگر به دنبال یک داروی گیاهی مؤثر برای بی‌خوابی هستید، بابونه یکی از بهترین گزینه‌های طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > بهداشت
افزایش افسردگی دختران فقط با یک عادت اشتباه!
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند نوجوانانی که زمان بیشتری را صرف استفاده…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > بهداشت
نشانه هشداردهنده زوال عقل در سالمندان
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که زنان در ۸۰ سالگی در صورت افزایش…
بیشتر بخوانید » -
دین و اندیشه > اندیشمندان و اندیشکده ها
تحلیلی بر تفاوت مرگ و خواب با توجه به تجربه‌های «زندگی پس از زندگی»
ارتباط فردا: حجت‌الاسلام والمسلمین حسین عشاقی عضو سابق گروه فلسفه پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی در یادداشتی به تحلیل از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
گیف‌ها، راهکاری جدید برای خواب بهتر فوتبالیست‌های زن
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: تحقیقات جدید نشان داده است که انیمیشن‌های کوتاه با فرمت GIF می‌توانند کیفیت خواب فوتبالیست‌های حرفه‌ای زن…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
خواب شبانه و خطر دیابت
همشهری انلاین -مریم شیرافکن: نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می‌دهد که دیر خوابیدن و کمبود خواب می‌تواند خطر نوسانات…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
پرخوابی هم این عوارض خطرناک را دارد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در یک مطالعه اخیر، محققان تاثیر خواب کم و پر خوابی منظم را بر مغز…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
بهترین ورزش برای بهبود بی خوابی سالمندان
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند ورزش مقاومتی، فعالیت‌هایی که باعث می‌شود ماهیچه‌ها در برابر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین راهکار برای خواب خوب | این تمرین بی خوابی را از بین می‌برد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بی خوابی به ویژه با بالا رفتن سن می‌تواند یک مشکل بزرگ باشد، اما می‌توان…
بیشتر بخوانید »