رژیم غذایی
-
زندگی > تندرستی
رژیم غذایی مناسب برای زمستان
به گزارش همشهری آنلاین، «کریستین راسماسون»، متخصص تغذیه و سرآشپز دانشگاه کالیفرنیا برکلی در آمریکا، می‌گوید: سرما را بپذیرید و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
با لبو و گردو سالاد یلدایی درست کنید + فوت و فن
همشهری – سعیده مرادی: فاطمه باقری، مدرس و کارشناس آشپزی طرز تهیه سالاد لبو و گردو را ارائه کرده است،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این نوشیدنی محبوب ۲ سال به طول عمر انسان اضافه می‌کند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برای سال‌های متمادی، در مطالعات زیادی فواید و مضرات بالقوه نوشیدن قهوه مورد بررسی قرار…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
این گیاهان و میوه‌ها برای درد خوب هستند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دکتر محید حسن قمی نایب رئیس انجمن تغذیه ایران در گفت و گویی با روزنامه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
ارتباط رژیم غذایی ناسالم با سرطان‌های کُشنده
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از شینهوا، در دو مطالعه جدید، محققان دانشگاه فلیندرز در استرالیای جنوبی نشان دادند…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
همه ویژگی‌های شگفت انگیز زرده تخم مرغ
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۵ واقعیت کمتر شناخته شده در مورد زرده تخم مرغ اشاره…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۵ راهکار طبیعی کاهش سطح قند خون
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: چندین راه طبیعی برای کمک به کاهش سطح قند خون وجود دارد. در این مطلب…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
این خوراکی‌ها را هیچوقت خام نخورید !
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برخی از مواد غذایی پخته نشده حاوی مواد سمی، میکروب‌های خطرناک یا مواد دیگری هستند…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا رژیم کم نمک خوب نیست؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: رژیم غذایی کم نمک به کاهش سریع‌تر وزن آب کمک می‌کند، اما آیا در درازمدت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
کاکائو استرس را کاهش می‌دهد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نویسندگان این مطالعه که نتایج آن در نشریه «عملکرد و غذا» آمده است پیش از…
بیشتر بخوانید »