رژیم غذایی
-
زندگی > تندرستی
رژیم غذایی که التهاب بدن را کاهش می دهد
به گزارش همشهری آنلاین، بدن در واکنش به بسیاری از بیماری‌ها همین فرایند را دنبال می‌کند. اما با آنکه التهاب…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
بهترین جایگزین‌ها برای قند و شکر در رژیم روزانه
به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات متعدد نشان داده‌اند که شکر افزوده می‌تواند باعث افزایش وزن، دیابت نوع ۲، افزایش چربی‌های…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
نشانه هشدار دهنده کمبود آهن که نباید نادیده بگیرید
به گزارش همشهری آنلاین، این کمبود نه تنها بر انرژی و توان جسمانی تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند کیفیت زندگی فرد…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
غذاهای مخصوص افراد دیابتی
به گزارش همشهری آنلاین، سوال اصلی اینجاست که افراد دیابتی چه غذاهایی را باید بخورند و از چه موادی باید…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چطور دوباره گرسنه نشویم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اما چرا چنین می‌شود و شما اغلب پس از خوردن یک وعده غذایی سالم دوباره…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
گلوتن چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، اما واقعاً گلوتن چیست؟ آیا برای همه مضر است؟ یا فقط برخی افراد باید از آن…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
چگونه با روش‌های طبیعی کلسترول خون را کاهش دهیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، اغلب افراد زمانی متوجه بالا بودن کلسترول می‌شوند که به‌صورت تصادفی آزمایش خون می‌دهند یا در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
آیا سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است ؟ ؛ میزان مصرف سرکه سیب در روز
به گزارش همشهری آنلاین، سرکه سیب که از تخمیر سیب به دست می‌آید، قرن‌هاست به عنوان یک درمان طبیعی برای…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
سبزیجات و میوه های لاغر کننده را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، برای کاهش وزن موثر باید سراغ میوه‌ها و سبزیجاتی بروید که فیبر بیشتر دارند و منجر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چطور می‌توان بهار را بدون دارو پشت سر گذاشت؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بهار که شروع می‌شود بدن هم تغییرات خود را آغاز می‌کند و به اعتقاد کارشناسان…
بیشتر بخوانید »