سلامت
-
زندگی > تندرستی
ورزش کردن صبح ها بهتر است یا عصر؟
به گزارش همشهری آنلاین؛ یافته‌های پژوهشی که در سال ۲۰۲۲ منتشر شد نشان می‌دهد زنانی که بین ساعت ۶ تا…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
نیاز ۹ همتی اجرای برنامه شیر مدرسه / اثربخشی خوبِ توزیع شیر در مدارس
دکتر احمد اسماعیل‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا، درباره توزیع شیر در مدارس دولتی اظهار کرد: دولت سیزدهم، برنامه توزیع شیر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
ویتامین D و کلسیم دیگر به درد سالمندان نمی‌خورند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: وقتی نوبت به کاهش این خطر می‌رسد، این گروه کاری توصیه می‌کند که به مکمل‌های…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
۵ خطر زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌ها از نگاه طب ایرانی
به گزارش همشهری‌آنلاین، شیرینی در دنیای امروز دیگر آن مفهوم سنتی را ندارد. امروزه طیف گسترده‌ای از کربوهیدرات‌ها مثل بیسکوییت‌ها،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
خواب در این زمان توصیه نمی‌شود، حتی کوتاه
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: خواب از نگاه طب ایرانی، یکی از ارکان مهم حفظ سلامت است و تعادل بدن را…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
عوارض جبران ناپذیر خوابیدن با موی خیس
به گزارش همشهری آنلاین؛ همه ما می‌دانیم مراقبت از موها بسیار مهم است و موها هم مانند پوست نیاز به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
ساده ترین راه برای جلوگیری از سنگ کلیه ؛ این علائم مهم را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، سنگ‌های کلیوی معمولاً در بزرگسالان بین ۴۰ تا ۶۰ سال دیده می‌شوند. با این حال، سنگ…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۱۴ عادت غلط که باعث نابودی دندان‌هایتان می‌شود
به گزارش همشهری‌آنلاین، خیلی‌ها فکر می‌کنند رعایت بهداشت روزانه مثل مسواک زدن و نخ دندان کشیدن برای تضمین سلامت دندان‌ها…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۸ راهکار برای یک خواب عالی | این روش‌ها را انجام دهید پشیمان نمی‌شوید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب ما به ۸ راهکار برای داشتن یک خواب عالی شبانه می‌پردازیم. ساعت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چرا همیشه احساس سرما می‌کنیم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۵ دلیل اشاره می‌کنیم که توضیح می‌دهد چرا سرمای بیش از…
بیشتر بخوانید »