سلامت
-
زندگی > مهارت‌های زندگی
مدیریت خشم؛ چگونه با آرامش واکنش نشان دهیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، خشم اگر به‌درستی مدیریت نشود، می‌تواند روابط انسانی را تخریب کند، فرصت‌های حرفه‌ای را از بین…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۶ عادتی که مغز را پیر می‌کنند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برخی از این عادات در ظاهر بی ضرر به نظر می‌رسند، اما با گذشت زمان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بعد از ۳۰ سالگی چه بخوریم جوان بمانیم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: افزایش سن یک سراشیبی نیست بلکه فقط به این معنی است که بدن شروع به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چرا این روغن‌ها برای موی سر مناسب هستند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: موهای سالم و پرپشت و براق همیشه نماد زیبایی در بین فرهنگ‌ها بوده و روغن…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
بهترین جایگزین‌ها برای قند و شکر در رژیم روزانه
به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات متعدد نشان داده‌اند که شکر افزوده می‌تواند باعث افزایش وزن، دیابت نوع ۲، افزایش چربی‌های…
بیشتر بخوانید » -
استان ها > سیستان و بلوچستان
مشارکت همه‌جانبه برای ارتقاء سلامت در سیستان و بلوچستان
دکتر محمدی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان امروز در همایش مجمع سلامت استان سیستان و بلوچستان، با اشاره به فرصت‌ها…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چطور ورزش به کنترل خشم و عصبانیت کمک می‌کند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: خشم یکی از از احساسات طبیعی انسان است. زمانی که احساس ناامیدی یا تهدید می‌کنیم…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
نشانه هشدار دهنده کمبود آهن که نباید نادیده بگیرید
به گزارش همشهری آنلاین، این کمبود نه تنها بر انرژی و توان جسمانی تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند کیفیت زندگی فرد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
تغییر رنگ ناخن به قهوه ای یا زرد نشانه چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، یک متخصص پوست و مو گفت: تغییر رنگ، ضخیم شدن و شکنندگی ناخن‌ها می‌تواند نشانه‌ای از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۱۴ تهدید خانگی برای سلامت
به گزارش همشهری‌آنلاین، یک سری از کارهای مربوط به سلامتی مثل اندازه گرفتن فشار خون، چک کردن قند خون، مراقبت…
بیشتر بخوانید »