ورزش
-
زندگی > تندرستی
انواع پیاده روی را یاد بگیرید
به گزارش همشهری آنلاین بهترین نوع پیاده‌روی به سن فرد، سلامت کلی و اهداف شخصی بستگی دارد. در این جا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چرا ورزش معجزه می‌کند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ورزش با مزایایی که از سلامت بیشتر قلب تا سلامت روانی بهتر را شامل می‌شود،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
ورزش قبل از تشخیص سرطان در کُندی پیشرفت بیماری موثر است
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، مطالعه جدید نشان می‌دهد که حتی سطوح پایین ورزش نیز از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو در خانه + آموزش تصویری
به گزارش همشهری آنلاین، چربی‌های شکم و پهلو، به‌ویژه شکم، سلامت بدن را در درازمدت به خطر می‌اندازند و فرد…
بیشتر بخوانید » -
استان ها > فارس
شیراز میزبان شانزدهمین کنگره قلب خاورمیانه می‌شود
رئیس کنگره قلب خاورمیانه امروز، ۲۴ دی‌ماه در نشست خبری شانزدهمین کنگره قلب خاورمیانه و نهمین همایش مداخلات پیچیده قلبی،…
بیشتر بخوانید » -
استانها > خراسان شمالی
بسکتبالیست بجنوردی به اردوی تیم ملی دعوت شد
ارتباط فردا: در ادامه طرح‌های استعدادیابی فدراسیون بسکتبال برای آماده‌سازی تیم‌های ملی ۲۰۲۵ و ۲۰۲۶، «محمد جواد ساعدی» بسکتبالیست جوان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چطور با ورزش قند خون را کاهش دهیم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: از جمله مناطقی که آمار دیابت در آن بالا و رو به افزایش است؛ کشورمان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
ورزش با معده خالی یا پس از غذا؟
به گزارش همشهری آنلاین، تصمیم‌گیری در مورد اینکه قبل از ورزش غذا بخورید یا بعد از آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.…
بیشتر بخوانید » -
استانها > خراسان شمالی
بیژن‌یورد به مسابقات لیگ دسته دوم والیبال کشور اعزام شد
ارتباط فردا: تیم والیبال بیژن‌یورد بجنورد به مسابقات لیگ دسته دو والیبال قهرمانی باشگاه‌های ایران سال ۱۴۰۳ اعزام شد. این…
بیشتر بخوانید » -
استانها > بوشهر
ورزش بادبانی در استان بوشهر نیازمند توجه ویژه است
به گزارش خبرنگار مهر، یاسر جمالی پنجشنبه شب با حضور در انجمن بادبانی استان، در جمع ورزشکاران این رشته اظهار…
بیشتر بخوانید »