زندگی > تندرستی
-
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم ؟؛ ۵ نشانه کمبود ویتامین D
به گزارش همشهری آنلاین، مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. اگر…
بیشتر بخوانید » -
آب معدنی بخوریم یا آب جوشیده؟ | نوشیدن زیاد آب خوب است یا بد؟
همشهری آنلاین-یکتا فراهانی : آب حیاتی‌ترین عنصر برای بقای موجودات زنده است. شاید بسیاری از ما روزانه به اندازه کافی…
بیشتر بخوانید » -
اگر مغز سالمی می خواهید این ۱۲ سوال را باید از پزشک و خودتان بپرسید؟!
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از مردم نگران سلامت مغز خود در آینده هستند. در واقع آنقدر این نگرانی‌ها زیاد…
بیشتر بخوانید » -
بمب تقویت حافظه ؛ چه بخوریم تا کم حافظه نشویم ؟ | مواد غذایی حاوی فلاونول را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، مطالعات نشان می‌دهد زوال شناختی در کسانی که به طور متوسط روزانه حداقل یک وعده سبزیجات…
بیشتر بخوانید » -
طعم فلز در دهان نشانه چیست ؟ ؛ درمان طعم فلز در دهان
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد در طول زندگی مزه فلزمانند دهان را تجربه کرده‌اند. در واقع مزه فلز…
بیشتر بخوانید » -
معجزه لیمو ترش برای سلامتی ؛ خواص درمانی لیمو ترش را بشناسید | طبع لیمو ترش سرد است یا گرم ؟
به گزارش همشهری آنلاین، لیمو ترش یکی از میوه‌های پرخاصیت و پرطرفدار است که به دلیل طعم و عطر خاص…
بیشتر بخوانید » -
این ویتامین سالمندی شما را تضمین می کند
به گزارش همشهری آنلاین، متخصصان ویتامین C را در فهرست «۱۰ ریز مغذی برتر برای پیری خوب» نام برده‌اند.علاوه بر…
بیشتر بخوانید » -
۸ علامت هشدار دهنده سکته قلبی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۸ نشانه رازآلودی می‌پردازیم که بدن ما امکان دارد پیش از…
بیشتر بخوانید » -
مزیت کشیدن نخ دندان برای قلب
به گزارش همشهری آنلاین این بررسی که نتایج آن در کنفرانس بین‌المللی سکته مغزی انجمن سکته مغزی آمریکا ارائه خواهد…
بیشتر بخوانید » -
اگر عمر طولانی می‌خواهید مراقب این مکمل‌ها باشید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در واقع می‌توان اقداماتی را برای بهتر سپری کردن این دوران مهم زندگی انجام داد.…
بیشتر بخوانید »