زندگی > تندرستی
-
پیاده روی یا دویدن؛ کدامیک برنده است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: وقتی صحبت از تناسب اندام می‌شود، اغلب این توصیه‌های منحصر به فرد را می‌شنویم: «برای…
بیشتر بخوانید » -
با خوردن روزی یک عدد پیاز چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد؟
به گزارش همشهری آنلاین، پیاز یکی از سبزیجاتی است که به‌دلیل ترکیبات مفیدش، تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت قلب، استخوان‌ها…
بیشتر بخوانید » -
۶ عادتی که مغز را پیر می‌کنند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برخی از این عادات در ظاهر بی ضرر به نظر می‌رسند، اما با گذشت زمان…
بیشتر بخوانید » -
قلب شما ممکن است سال‌ها پیرتر از سن شما باشد
به گزارش همشهری آنلاین گروهی از پژوهشگران از انگلیس، سنگاپور و اسپانیا کشف کردند که قلب افرادی که بیماری‌هایی مانند…
بیشتر بخوانید » -
چرا این روغن‌ها برای موی سر مناسب هستند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: موهای سالم و پرپشت و براق همیشه نماد زیبایی در بین فرهنگ‌ها بوده و روغن…
بیشتر بخوانید » -
بی‌تحرکی طولانی عامل گردن‌درد
به گزارش همشهری آنلاین یک بررسی بر اثر بازبینی نظام‌مند پژوهش‌های قبلی که در ژورنال BMC Public Health منتشر شده…
بیشتر بخوانید » -
چطور ورزش به کنترل خشم و عصبانیت کمک می‌کند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: خشم یکی از از احساسات طبیعی انسان است. زمانی که احساس ناامیدی یا تهدید می‌کنیم…
بیشتر بخوانید » -
تغییر رنگ ناخن به قهوه ای یا زرد نشانه چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، یک متخصص پوست و مو گفت: تغییر رنگ، ضخیم شدن و شکنندگی ناخن‌ها می‌تواند نشانه‌ای از…
بیشتر بخوانید » -
۱۴ تهدید خانگی برای سلامت
به گزارش همشهری‌آنلاین، یک سری از کارهای مربوط به سلامتی مثل اندازه گرفتن فشار خون، چک کردن قند خون، مراقبت…
بیشتر بخوانید » -
چه کنیم تا آلزایمر نگیریم ؟ ؛ رازهای پیشگیری از آلزایمر از زبان متخصصان
محققان به دنبال راه‌های زیادی برای جلوگیری از زوال شناختی هستند، از رژیم غذایی گرفته تا نحوه‌ای که افراد وقت…
بیشتر بخوانید »