زندگی > تندرستی
-
چه کنیم خوابمان ببرد؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به عاداتی می‌پردازیم که برای داشتن یک خواب مطلوب توام با آرامش…
بیشتر بخوانید » -
دشمنان پنهان کبد را بشناسید
متخصص تغذیه، با هشدار نسبت به خاموش بودن بیماری کبد چرب در مراحل اولیه، گفت: بی‌توجهی به عادات غذایی می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
آیا سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است ؟ ؛ میزان مصرف سرکه سیب در روز
به گزارش همشهری آنلاین، سرکه سیب که از تخمیر سیب به دست می‌آید، قرن‌هاست به عنوان یک درمان طبیعی برای…
بیشتر بخوانید » -
اگر دیسک کمر دارید، این ۵ کار را هرگز انجام ندهید | موثرترین درمان دیسک کمر بدون جراحی
به گزارش همشهری آنلاین، سعید فارغ بال جراح مغز و اعصاب در گفتگو با مهر در رابطه با دیسک کمر،…
بیشتر بخوانید » -
دخترا نباید سیکس پک داشته باشند
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: تناسب اندام، ساختن بدنی عضلانی و فرم‌گرفته دیگر فقط دغدغه مردان نیست. بسیاری از زنان نیز به‌دنبال…
بیشتر بخوانید » -
برای نفخ شکم چه بخوریم ؟ ؛ بهترین دمنوش برای نفخ شکم
به گزارش همشهری آنلاین، یک کارشناس گیاهان دارویی معتقد است، استفاده از دمنوش‌ها در فصل بهار از مهمترین راهکارهای کاهش…
بیشتر بخوانید » -
سبزیجات و میوه های لاغر کننده را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، برای کاهش وزن موثر باید سراغ میوه‌ها و سبزیجاتی بروید که فیبر بیشتر دارند و منجر…
بیشتر بخوانید » -
قوی ترین دمنوش گیاهی خواب آور را بشناسید + روش تهیه دمنوش بابونه
به گزارش همشهری آنلاین، اگر به دنبال یک داروی گیاهی مؤثر برای بی‌خوابی هستید، بابونه یکی از بهترین گزینه‌های طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
علت های تپش قلب ؛ این نشانه‌ها در تپش قلب را جدی بگیرید
به گزارش همشهری آنلاین، یک فوق تخصص بیماری‌های قلبی و فلوشیپ آریتمی گفت: تپش قلب ناشی از کم خونی ممکن…
بیشتر بخوانید » -
هیولای تنهایی چطور ما را می‌کشد؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: به دلایلی نظیر کوچک شدن خانواده‌ها، طلاق، مسافرت فرزندان به خارج از کشور و مشکلات…
بیشتر بخوانید »