زندگی > تغذیه و آشپزی
-
چه غذاهایی را سحری نخوریم
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد به دلیل مشغله‌های روزمره یا نداشتن اطلاعات کافی، مواد غذایی‌ای را مصرف می‌کنند…
بیشتر بخوانید » -
گرم مزاج‌ها افطاری چی بخورند ؟ ؛ جلوگیری از یبوست در روزه داری با مصرف این مواد غذایی | توصیه های تغذیه ای در ماه رمضان را اینجا بخوانید
به گزارش همشهری آنلاین، روزه داری دارای فواید زیادی برای افزایش سطح سلامتی و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها است.…
بیشتر بخوانید » -
بهترین مکمل های تغذیه ای برای ماه رمضان چیست ؟
به گزارش همشهری آنلاین، با افزایش مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه می‌کند که این…
بیشتر بخوانید » -
بهترین سحری از نظر طب سنتی: راهنمایی برای انتخاب غذای سالم
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد در انتخاب غذای سحری دچار اشتباهاتی می‌شوند که ممکن است باعث ایجاد مشکلات…
بیشتر بخوانید » -
معرفی انواع غذاهای ایتالیایی
به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب از همشهری آنلاین قصد داریم شما را با انواع مختلف غذاهای ایتالیایی آشنا…
بیشتر بخوانید » -
ماهی علیه ام‌اس
به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران سوئدی در ژورنال «عصب‌شناسی، جراحی اعصاب و روانپزشکی» گزارش کردند که مواد مغذی موجود در…
بیشتر بخوانید » -
این خوراکی‌های خوشمزه را به کودکان ندهید !
به گزارش همشهری آنلاین، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی مواد افزودنی با خوراکی‌های طبیعی، راهی برای رشد سالم‌تر…
بیشتر بخوانید » -
خواص سلامت بخش پرتقال
به گزارش همشهری آنلاین شما با خوردن یک پرتقال می‌توانید حدود ۷۰ درصد از مقدار توصیه‌شده ویتامین سی را از…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه قهوه موکای کافی شاپی در خانه
قهوه موکا مخلوطی از قهوه اسپرسو، شیر و شکلات است که در تمام کافه ها توسط باریستاهای حرفه ای درست…
بیشتر بخوانید » -
این صبحانه مغز شما را نجات می‌دهد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این که گردو یک غذای مفید برای مغز است، یافته شگفت‌انگیزی نیست، اما یک تحقیق…
بیشتر بخوانید »