زندگی > تندرستی
-
پیشگویی بیماری‌ها با ناخن
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سلامت ناخن‌ها می‌تواند نشان‌دهنده وضعیت داخلی بدن باشد و تغییرات در رنگ، ظاهر و شکل…
بیشتر بخوانید » -
تروما یکی از اصلی ترین علائم هشدار کمردرد | علت کمردرد خود را شناسایی کنید
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر امیر حسین حقیر درباره علل و علائم هشداردهنده کمردرد، بیان کرد: عارضه کمردرد می‌تواند دلایل…
بیشتر بخوانید » -
پروبیوتیک‌ها چقدر به کاهش وزن و چربی شکم کمک می‌کنند؟
به گزارش همشهری آنلاین، پروبیوتیک‌ها ممکن است بر وزن و متابولیسم تأثیر بگذارند، اما متخصصان هنوز در تلاش برای درک…
بیشتر بخوانید » -
بالاخره زرده تخم مرغ یا سفیده؛ کدام یک مفید است؟
به گزارش همشهری آنلاین، پزشکان و متخصصان درباره اثرات مصرف تخم‌مرغ بر سلامتی اختلاف نظر دارند. برخی تخم‌مرغ را منبع…
بیشتر بخوانید » -
راز افزایش طول عمر افراد مسن ؛ هر هفته این کار را انجام دهید
سبک زندگی فعال بدنی در اواخر عمر با افزایش سن مرتبط است و فعالیت بدنی می‌تواند به طور قابل توجهی…
بیشتر بخوانید » -
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم ؟؛ ۵ نشانه کمبود ویتامین D
به گزارش همشهری آنلاین، مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. اگر…
بیشتر بخوانید » -
آب معدنی بخوریم یا آب جوشیده؟ | نوشیدن زیاد آب خوب است یا بد؟
همشهری آنلاین-یکتا فراهانی : آب حیاتی‌ترین عنصر برای بقای موجودات زنده است. شاید بسیاری از ما روزانه به اندازه کافی…
بیشتر بخوانید » -
اگر مغز سالمی می خواهید این ۱۲ سوال را باید از پزشک و خودتان بپرسید؟!
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از مردم نگران سلامت مغز خود در آینده هستند. در واقع آنقدر این نگرانی‌ها زیاد…
بیشتر بخوانید » -
بمب تقویت حافظه ؛ چه بخوریم تا کم حافظه نشویم ؟ | مواد غذایی حاوی فلاونول را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، مطالعات نشان می‌دهد زوال شناختی در کسانی که به طور متوسط روزانه حداقل یک وعده سبزیجات…
بیشتر بخوانید » -
طعم فلز در دهان نشانه چیست ؟ ؛ درمان طعم فلز در دهان
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد در طول زندگی مزه فلزمانند دهان را تجربه کرده‌اند. در واقع مزه فلز…
بیشتر بخوانید »