زندگی > تندرستی
-
۸ راهکار برای یک خواب عالی | این روش‌ها را انجام دهید پشیمان نمی‌شوید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب ما به ۸ راهکار برای داشتن یک خواب عالی شبانه می‌پردازیم. ساعت…
بیشتر بخوانید » -
شایع ترین دلایل درد دست چپ و روش درمان آن
در چنین شرایطی باید توجه داشته باشید که علت درد دست چپ به عوامل گوناگونی وابسته است و درمان را…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی مناسب برای زمستان
به گزارش همشهری آنلاین، «کریستین راسماسون»، متخصص تغذیه و سرآشپز دانشگاه کالیفرنیا برکلی در آمریکا، می‌گوید: سرما را بپذیرید و…
بیشتر بخوانید » -
چرا همیشه احساس سرما می‌کنیم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۵ دلیل اشاره می‌کنیم که توضیح می‌دهد چرا سرمای بیش از…
بیشتر بخوانید » -
تغییرات ناخن چه هشدارهایی دارد؟
به گزارش همشهری آنلاین به غیر از بیماری‌های موضعی که ناخن را گرفتار می‌کنند، گاهی بیماری‌های عمومی مانند بیماری‌های کبدی،…
بیشتر بخوانید » -
ضربان قلب خطرناک چقدر است؟ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
بررسی منظم این پارامتر می‌تواند تعداد دفعات انقباض عضلات قلب در دقیقه را اندازه گیری کرده و وضعیت قلب را…
بیشتر بخوانید » -
سردی معده چیست؟ علائم، عوامل و روش‌های درمان
سردی معده از مشکلات رایجی است که می‌تواند زندگی روزمره شما را تحت تاثیر قرار دهد؛ اما خبر خوب این…
بیشتر بخوانید » -
راه‌های تقویت قلب با پیاده روی | چطور پیاده‌روی مفیدتر می‌شود؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۶ کاری که می توانید هنگام پیاده روی انجام دهید تا…
بیشتر بخوانید » -
تکنیک‌های فوری برای پایین آوردن ضربان قلب
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که قلبتان خیلی سریع‌تر از حد معمول می‌تپد؟ یا نبضتان را در گردن و…
بیشتر بخوانید » -
از کجا بفهمیم گوشت فاسد شده است؟
گوشت فاسد می‌تواند حاوی پاتوژن‌هایی مانند ای‌کولی و استافیلوکوک باشد که با بیماری‌های ناشی از غذا و علائمی از تب…
بیشتر بخوانید »