زندگی > تندرستی
-
بهترین راهکار برای خواب خوب | این تمرین بی خوابی را از بین می‌برد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بی خوابی به ویژه با بالا رفتن سن می‌تواند یک مشکل بزرگ باشد، اما می‌توان…
بیشتر بخوانید » -
مردان با مصرف این مواد غذایی بیماری قلبی نمی‌گیرند!
به گزارش همشهری آنلاین، مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی،…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین کبد چیست ؟ ؛ ۵ ویتامین برای سلامتی کبد
به گزارش همشهری آنلاین، عادات سالم زندگی نظیر فعالیت بدنی منظم، تغذیه متعادل و استفاده از مکمل‌های مناسب به بهینه‌سازی…
بیشتر بخوانید » -
۷ نشانه کمبود پروتئین در بزرگسالان
به گزارش همشهری‌آنلاین، پروتئین یکی از مهم‌ترین اجزای سازنده بدن انسان است و در تامین انرژی و حفظ سلامت بدن…
بیشتر بخوانید » -
سیر فشار خون را بالا می‌برد یا پایین ؟ + ۱۲ هشدار دارویی | راه‌های طبیعی کاهش فشار خون را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، مطالعات نشان می‌دهند که مکمل‌های سیر یا افزودن سیر تازه به…
بیشتر بخوانید » -
آیا روزه برای زخم اثنی عشر ضرر دارد ؟ ؛ تاثیر روزه داری بر بیماران مبتلا به رفلاکس و زخم معده
به گزارش همشهری آنلاین، فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد، حسین خدمت، در گفتگو با مهر اعلام کرد که حدود…
بیشتر بخوانید » -
جایگزین‌های طبیعی دارو برای آرامش اعصاب
امروزه به دلیل زندگی در شهرهای آلوده و پر سر و صدا و به دلیل مشغله زیاد ذهنی و فکری…
بیشتر بخوانید » -
عوارض شب بیداری های طولانی بر سیستم ایمنی بدن
به گزارش همشهری آنلاین ، «فاطمه الرشید»، عضو موسسه دیابت دسمن در کویت می‌گوید: یافته‌های ما بر یک چالش روبه‌رشد…
بیشتر بخوانید » -
بلایی که روغن دانه ها بر سلامتی شما می آورند؟
به گزارش همشهری آنلاین، با این حال برخی از متخصصان از مضرات این روغن‌ها سخن می‌گویند اما به نظر می‌رسد…
بیشتر بخوانید » -
ریزش چند تار مو در روز طبیعی است ؟ ؛ شایع‌ترین علت ریزش مو
به گزارش همشهری آنلاین، فیروزه السادات دادور متخصص پوست، مو و زیبایی در گفتگو با مهر، در رابطه با ریزش…
بیشتر بخوانید »