سلامت > تغذیه
-
بخور نخورهای وعده سحری در ماه رمضان
به گزارش خبرنگار مهر، روزه داری، دارای فواید زیادی برای افزایش سطح سلامتی و پیشگیری از ابتلاء به بیماری‌ها است.…
بیشتر بخوانید » -
دانه‌ای با طعم لاغری
به گزارش خبرنگار مهر، دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن…
بیشتر بخوانید » -
دستگاه تنفستان را با این گیاه خوشبو کنید
به گزارش خبرنگار مهر، نعناع گیاهی است با طبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است. مصرف آن…
بیشتر بخوانید » -
راهکار حیاتی برای به حداقل رساندن خطر سکته مغزی
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که استفاده از جایگزین‌های نمک غنی شده…
بیشتر بخوانید » -
مواد غذایی برای کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن
احمد اسماعیل زاده مدیر کل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر بر اهمیت تغذیه در…
بیشتر بخوانید » -
راز سلامتی در دل یک دانه؛ منبعی سرشار از امگا ۳
تخم کتان، دانه‌ای مغذی و مفید، سرشار از امگا ۳، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست. این دانه کوچک تأثیر چشمگیری بر سلامت…
بیشتر بخوانید » -
جسم و روحتان را با این نوشیدنی جَلا دهید
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، بهار نارنج، شکوفه‌ی درخت نارنج، یکی از معطرترین و ارزشمندترین گیاهان دارویی است که از…
بیشتر بخوانید » -
خاصیت باورنکردنی کَشک؛ غذایی سرشار از پروتئین و کلسیم
کشک، ماده‌ای مغذی و سرشار از پروتئین و کلسیم، با خواص بی‌نظیر خود به تقویت بدن و حفظ سلامت کمک…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات گوارشی را با این دمنوش درمان کنید
پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک…
بیشتر بخوانید » -
اکالیپتوس؛ درختی با خواص درمانی شگفت‌انگیز
به گزارش خبرنگار مهر، درخت اکالیپتوس با نام علمی eucalyptus globulus در جهان شناخته می‌شود و درخت بلندی است که…
بیشتر بخوانید »